大阪市西区新町 プライベートヨガスタジオ『To U(トゥーユー)』

miyuki miyuki ・STOTT PILATES 認定インストラクター (Full Certified)
・JHCA(日本ホリスティックコンディショニング協会)認定 フィジカルコンディショナー

◆プロフィール◆

1990年からエアロビクスインストラクターとして運動指導をスタート。

2003年からはパーソナルトレーナーとしても活動。長く運動指導に携わり、自らも色々なエクササイズを経験する中、ピラティスと出会いました。

ピラティスを始めてから、正しい身体の使い方を知ることで、筋肉のバランスが整い、以前よりも身体が動きやすくなり、細くてしなやかな筋肉へと全身が変化していくのを実感。

自分が感じたピラティスの素晴らしさを多くの方に知っていただきたいと思い、現在はピラティス専門インストラクターとして活動しています。

スタイルアップ・肩こり・腰痛・姿勢改善、体力づくりetc. 無理なく心地よく身体を動かして、理想の身体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。

ストレスを感じない「楽」な身体で、快適な毎日を。一緒に楽しくピラティスしましょう!スタジオでお待ちしています。

◆ご担当させて頂くレッスン◆

プライベートレッスン : 日時調整いたします。直接、または店舗の方へお問い合わせ下さい。

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